קצרים ליום רביעי

[susieada]

קצרים ליום רביעי

בוקר טוב יום נפלא. זמן להמשיך לקראת הגשמת חלומות וזמן לרקום חלומות חדשים!

 

[perach22]

בוקר רביעי כייפי...

מחכה לאחהץ לרכוב עם חברה...
יום נעים

 

[susieada]

הכייף שבציפייה. תהנו ברכיבה!

וכמובן ד"ש חמה לחברה.

 

[susieada]

בוקר פנוי!

1:20 טריינר. כמה כייף! סרט נחמד בטלויזיה, אימון מהמאמן. נעים לא למהר, להשלים את האימון במלואו בלי לחץ לצאת מיד אחרי.

המשך יום נעים לכולנו!

 

[melon]

מרוב אופציות אטרקטיביות קשה להחליט

גם היום סערה ויש אזהרת מזג אויר שכוללת 50+ מ"מ בגשם שוטף

האופציות שלי :

1. לרוץ בהפסקת צהריים : להרטב כהוגן מכף רגל ועד ראש - חיסרון אין מקלחת בעבודה
2. לרוץ בערב : עדיין יהיה סוער אבל תהיה מקלחת. ערב זה 9 בערך. חיסרון זה הויתור על חימום לטובת גשם וקור וחושך , והעייפות
3. לדחות למחר : התחזית למחר : גשם חיסרון , מה בדיוק עשינו בזה ?

נראה ...

 

[גמדים קטנים]

טוב אם אין מקלחת בעבודה

אז צריך פשוט לרוץ עם סבון, לא?
נשמע מן הפח אל פחת, ספרי לנו במה בחרת...

 

[susieada]

אוי... כל הבחירות נשמעות לא נעימות. מה החלטת?

אולי aqua jogging בבריכת שחייה מחוממת?

 

[melon]

נראה לי שזה לא ....

התייעצות אחרונה עם החזאי החביב עלי :

Pacific storm will slam the South Coast today. Heavy rain with total rainfall amounts range from 40 to 70 mm.
Strong southeast winds have already developed over much of the South Coast. Wind speeds of 70 km/h gusting to 90 km/h are expected

​

מממממ...... לא.

​

 

[susieada]

אוי... לא....

יש אופציות של חדר כושר, מסילה, אקווה-ג'וגר? מזג אויר חורפי ממש... ולא פעם אחת בעונה...
מה אנשים עושים?

 

[גמדים קטנים]

יום כיף וגם מעייף

לפני כמה חודשים החלטנו שבמקום נופש בחו"ל עם הילד, אנחנו לוקחים לנו ימי כיף בלעדיו. אז בינתיים בשני ימי הכיף האלה הוא היה חולה. ובכל זאת, לדענו יום זוגי זה מספיק חשוב, אז גייסנו את הסבתא לסיוע. היה לנו לו"ז מדוקדק, והיא קצת איחרה, וכך פתחנו ב-3 ק"מ מהירים למדי לארוחת בוקר במסעדה איטלקית. מארוחת הבוקר - לעיסוי זוגי, שהיה נהדר כמובן.
ואז - ישבנו מול הים וצפינו בגולשים.
בצהריים, רכיבה ושיטוט רגלי בעיר, עד שהפכנו רעבים מספיק לארוחת צהריים במסעדה איטלקית.
ועכשיו הוא באימון, ואני לא, ושמחה על כך, כי שנינו די גמורים למען האמת.
והילדון? ייקח לו עוד כמה ימים להחלים.

 

[susieada]

כמה חשוב הימים המוקדשים לזוגיות!

נהדר שיש סבתא שיכולה לשמור על הילדון. מתנה!
נשמע יום כייף, ורק ספורטאים יקדישו את היום החופשי הזוגי להמון ספורט!!

ליל מנוחה!