קצרים ליום שלישי

[susieada]

קצרים ליום שלישי

בוקר טוב יום נעים. יום של אור שמתעצם לו דרכינו!

 

[perach22]

פעמיים כי טוב!!

היום עולים לכמה שעות לירושלים... כירושלמית אני כבר לא רגילה לקור הירושלמי.... בררררר
וחוזרים מהר לפעמיים כי טוב המשפחתי הקבוע שלנו בימי שלישי - התאומים המאלפים שלנו, מתגעגעגעגעת אליהם.

 

[susieada]

מסורת יום שלישי נפלאה!

תהני בירושלים, עיר הקודש וגם עליות נכבדות!
בתקופה שגרת בירושלים, גם רצת שם??

 

[perach22]

סוזי את לא תאמיני...

כנערה ירושלמית, הייתי בנבחרת ריצה של בית הספר התיכון סליגסברג, שהיה ממוקם בתקופה ההיא במרכז העיר, היינו רצים במהלך שיעורי הספורט, היינו יורדים ברח' החבצלת חוצים את יפו ונכנסים לגן העיר, משם עולים באגרון עד מלון המלכים ומשם למלך ג'ורג' עד יפו, עולים בשטראוס ויורדים בנביאים עד לשער של בית הספר, אחת בשבוע אחה"צ היינו נפגשים ורצים ומקיפים את כל גן סאקר, יורדים עד עמק המצלבה ועולים בחזרה למלון הילטון דאז... זוכרת היטב את העליות המאתגרות של ירושלים, ועוד ריצה אחת "על שטוח" היינו רצים באיצטדיון של אוניסרסיטת גבעת רם, 400 מטר להקפה, שם גם היו נערכות כל התחריות הבית ספריות. ובנוסף אני עוד אפתיע אותך, כשהייתי בסביבות גיל 27, היתה תקופה של פיצוצים באוטובוסים, ואז גרתי בגילה אצל הורי ועבדתי בקרית יובל, פחדתי לעלות לאוטובוס והייתי רוכבת באופני כביש עם 12 הילוכים שהיו אז מזה חדישים ומשוכללים

, מגילה לקריית יובל, ירידה ענקית ולאחריה עליה עניקית ואחה"ץ בחזרה מה שהיתה עליה הפכה לירידה והירידה הפכה לעליה. אבא שלי היה צוחק ואומר שיום אחד ארכוב ב Tur De France, חחחח מה שכן הוא היה מאוד גאה בי כספורטאי ואצן בעצמו.
אוייייי, עשית לי געגועים גדולים לתקופה הזו, ולאבא במיוחד...
תודה לך, אני מחוייכת כשאני נזכרת, אם כי דמעות מציפות את עיניי..
שיהיה ערב נעים..

 

[susieada]

היסטוריה ירושלמית עשירת ספורט!

ינקת את העליות הירושלמיות בריצה וברכיבה והיה לך נעים ומזין!! (לי היו אופניים עם 3 הילוכים, אך בלוס אנגלס לא היו עליות שאפילו הריחו להיות דומות לעליות אפילו במודיעין!!)
מגיע לך כל הגאווה של אבא וכמה נכון שהזכונות מעלים דמעות וגעגועים.
העולם פרוס לפניך. את מרחיבה גבולות כל יום.
חיבוק וגם אני גאה בך על מי שהיית כצעירה, ועל מי שאת היום.
חלומות פז!

 

[perach22]

תודה סוזי, עכשיו עוד יותר ריגשת אותי

 

[susieada]

 

[טולה הורוביץ]

בהחלט פעמיים כי טוב...

רצתי הבוקר עם שני חברים - אלו שהייתי איתם באילת במדברי.
13 ק"מ, יצאנו ב5:10 בבוקר

&nbsp
אתמול בערב עשיתי אימון עליות על מסילה, שיפוע 4, 800 מ' בקצב פסיכי. 3 חזרות כאלו. ועוד אחד של 500 מטרים, שיפוע 3.5 בקצב עוד יותר מהיר אפילו. (הסוף תמיד קשה יותר, אבל מחזק!)
&nbsp
&nbsp
יאללה צוללת לעבודה

 

[גמדים קטנים]

כל הכבוד!

 

[susieada]

אימון מחזק פיזי ומנטאלי! כל הכבוד!

 

[אמא טובה לשתיים]

בוקר טוב
הגעתי בדקות אלו לכאן לעבודה וכייף לראותכן כאן

 

[susieada]

יום נעים!

 

[susieada]

אימון בוקר

יום שלישי, יום הדר יוסף. קמתי, התארגנתי, מוכנה לנסות את המסללול בלי קב ולמדוד מידת הכאבים. עמדתי לצאת ופשוט הרגשתי עייפות גורפת. אולי מהמחשבה של ללכת שעה? אז שיניתי כיוון מחשבתי וחשבתי על אימון שחייה בבריכה במקום. הרי, התעוררתי. אני מוכנה. ואז הבנתי שאני פשוט עייפה ו.. חזרתי לישון. אולי 45 דק' ואצא לאימון הליכה עצמאית מן הבית?... קמתי אחרי שעתיים... בדיוק בזמן להמשך היום המתוכנן..
לא יודעת אם זו התאוששות מהנכדים וחוסר שעות שינה או השפעת התרופה החדשה. אך שמחה שישנתי.

אחר הצהריים קבעתי עם חברה ללכת בפארק הירקון!

המשך יום נפלא וחג אורים שמח!

 

[dora me]

משהו קטן שראיתי שעשה לי את היום

עוד הוכחה שספורט (ובעיקר הנשים שלנו בספורט) זה השגריר הכי טוב של ישראל בעולם!
רעות גולינסקי, מחליקה אומנותית ודואגת לספר על ישראל , יהדות וציונות בכל מאמר. בכל אליפות אליה היא טסה
https://www.facebook.com/video.php?v=10153000377649905
(לא יודעת אם מותר לפרסם כאן קישורים, אם לא, מנהלת תמחקי בבקשה את הקישור). בכל אופן אותי זה ממש משמח לראות ספורטאיות ישראליות שעושות לנו כבוד

 

[susieada]

המסר פרסומת. אך כל הכבוד לרעות.