איך אפשר לסלוח?

[שלומיתת]

איך אפשר לסלוח?

אני בטוחה שאני לא היחידה שחוותה מקרה מהסוג הזה,אבל בכ"ז. היה לי ויכוח היום בכיתה עם מישהי, ובשלב מסוים כל הכיתה השתתקה והקשיבה,ובסופו של דבר די הושפלתי. יותר נכון לומר, אני עצמי הרגשתי מושפלת-אני לא חושבת ששאר הכיתה רואה את זה ככה הויכוח היה עם חברה שהחשבתי כקרובה, והיא הסבירה לי אח"כ שהיא היתה עצבנית והיא מצטערת שהיא הוציאה את העצבים שלה עלי. הבעיה היא שאני לא מצליחה לשכוח את זה. אני לא יכולה להפסיק לשחזר את מה שקרה שם בראש,אני לא מצליחה להפסיק לחשוב על "מה חשבו עלי" והכי עצוב זה שאני לא מצליחה לסלוח לה על זה, למרות שאני יודעת שהיא נמצאת במצב רגיש, ושההתפרצות שלה הייתה לא הגיונית. אני גם יודעת שאני לקחתי את כל המקרה קשה מדי והוא בכלל לא היה כזה רציני, אבל משום מה הוא הפך להיות טראומתי בשבילי.

 

[יעל ניסן]

בדרך כלל

מצליחים לסלוח ולעבור הלאה דרך אמפתיה. לראות את הסיטואציה רגע מתוך נעליה של חברתך שאיבדה שליטה ויצאו לה מהפה מילים, שבימים כתיקונם לא היו יוצאות לה מהפה. כשמישהו מתעצבן ומדבר לא יפה - הוא מעוצבן ומדבר לא יפה... לא את.