על הדבש ועל העוקץ
יצאתי לרוץ היום, שוב במסלול הרגיל (שאיכשהו קצת התארך מהרגיל). שמחתי לגלות שהקצב קצת עלה, כיף לרוץ ליד הים, עם הכחול המקסים, הציפורים הנודדות בשמיים, מזג אוויר מושלם.
התעייפתי, גם כנראה כי רצתי טוב, וגם כי הגוף מתחיל להתרגל לשגרה החדשה.
אגב, מאז החופשה הילדון קם כל יום ב-6-7, זה מאד תורם לאיכות החיים, וכשישנים אפשר גם לרוץ כמו שצריך.
חזרתי הביתה והמאמן שלח הודעה שאין קונג פו מחר או ביום ראשון. הוא במילואים! כל חודש דצמבר נטול קונג פו. אני כל כך מבואסת!!!